Ultra-ordinaire 2 histoire-québec

Ultra-ordinaire 2 histoire-québecEst il possible de reprendre la course une fois qu'on a tout laiss tomber? Aprs un arrt complet de la course pied, l'ultramarathonien Joan Roch entreprend un long retour vers son sport. Il raconte son parcours, cinq annes semes de doutes, de douleurs et de joies. Le point culminant: son arrive triomphale au sommet du mont Royal, Montral, au terme d'un priple improvis de 1135 km amorc en Gaspsie. Tout a en sandales et en pleine pandmie. Prenant pour

l'auteur Renée Hudon nous fait vivre la longue quête parsemée d'embûches qui l'a menée de sa mère adoptive à sa mère biologique

Avec son équipe créative

l'intonation

dans votre corps et votre cerveau

Après des études de lettres en France et aux États-Unis

) Charles se remet de ses émotions

Un livre à la fois drôle et touchant

Si ces deux étapes ne sont pas nécessairement confortables

conserver notre masse musculaire et osseuse

À la fois ludique et sérieux

Une cuisine simple et inventive à base d'aliments crus

télékinésiques